Taknemmelighed – skaber en bedre hverdag

  • Sørger du for at vise din taknemmelighed og hvorfor er det vigtigt
  • Taknemmelighed er en følelse, vi føler for sjældent. Og det er ikke så underligt, for vi er slet ikke indrettede til at være taknemmelige. Men vi kan faktisk få et bedre liv uden stress, hvis vi øver os i at blive mere taknemmelige for os selv og vores omgivelser.
  • At sig tak, afhjælper Stress
  • Der er så mange ting der bliver taget for givet i dag, da de fleste mennesker er blevet mere ressourcestærke og det er sjældent de beder andre om hjælp.
  • Når vi først har fået det, vi drømte om, så vænner vi os til det, og så hæver vi stort set med det samme vores forventninger og begynder at drømme om noget større. Vi er ikke ret længe taknemmelige for det, vi har opnået, fordi vi så hurtigt vænner os til mere velstand. Vi er kun taknemmelige lige omkring den tid, hvor vi får det, vi higede efter.
  • Lær at dyrke taknemmeligheden, så vil du blive mere glad.
  • Taknemmelighed skaber positiv energi. Det er derfor vigtigt at lære at få sat ord og følelser på de ting, du er taknemmelig for i livet – selvom de kan føles nok så små og ubetydelige.

y

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *